2.И. п. стоя, руки на поясе. Поднять руки вверх, правую (левую) ногу отвести в сторону вдох. Опустить руки вниз, приставить ногу выдох. 4 6 раз.
1.Ходьба на месте и в движении с высоким подниманием бедра 1 2 мин. Дыхание свободное.
Примерный комплекс лечебной гимнастики при дискинезии желчных путей
При дискинезии желчного пузыря и желчных протоков отсутствуют воспалительные элементы во всех порциях желчи, но часто отмечается повышение относительной плотности и вязкости ее. Беспокоят слабая боль в правом подреберье, а также диспептические явления в виде ощущения тяжести в животе, отрыжки, чувства горечи во рту.
Данное заболевание характеризуется стойким функциональным нарушением состояния желчных путей, желчных протоков, их сфинктеров, приводящих к застою желчи.
Дискинезия желчных путей
Для лечения применяют диетотерапию, лекарственную терапию, витамины и другие средства. Рекомендуются ЛФK, прогулки, ходьба на лыжах, плавание, езда на велосипеде, сауна (баня) и др. Лечебная гимнастика включает общеразвивающие и дыхательные упражнения, упражнения на расслабление. При болевом симптоме показан криомассаж брюшной стенки. Однако упражнения для мышц брюшного пресса противопоказаны. Полезны прогулки, контрастный душ, лечебная гимнастика лежа (дыхательная гимнастика, упражнения для дистальных отделов нижних конечностей).
Наиболее часто хронический гастрит с повышенной кислотностью встречается у мужчин.
Большую роль в возникновении хронического гастрита играют злоупотребление алкоголем, курение, наркотики, неполноценное питание (хронический недостаток в пище белков животного происхождения, витаминов группы В, А, С, Е) и нерегулярность (нарушение режима питания) приема пищи. Часто причиной возникновения хронического гастрита является выполнение интенсивных физических нагрузок, в том числе и при занятиях спортом.
Характерными признаками хронического гастрита являются: неприятный вкус во рту, отрыжка кислым, тошнота, особенно по утрам, тяжесть в эпигастрии, метеоризм и боли, напоминающие язвенные; при гастрите с секреторной недостаточностью возможны поносы.
Хронический гастрит воспалительное изменение слизистой оболочки желудка эндогенной или экзогенной природы.
Хронический гастрит
1 гортань, 2 дыхательное горло, 3 верхняя доля левого легкого, 4 легочный ствол, 5 сердце, 6 диафрагма, 7 желудок, 8 селезенка, 9 поперечная ободочная кишка, 10 тонкая кишка, 11 сигмовидная ободочная кишка, 12 мочевой пузырь, 13 слепая кишка, 14 восходящая ободочная кишка, 15 желчный пузырь, 16 печень, 17 верхняя доля правого легкого, 18 аорта, 19 верхняя полая вена, 20 плече-головная вена; 21 правая внутренняя яремная вена; 22 правая общая сонная артерия.
Органы грудной и брюшной полостей
Болезни системы пищеварения занимают существенное место в клинической медицине. Заболевания органов пищеварения часто поражают людей наиболее трудоспособного возраста, обусловливая высокий показатель временной нетрудоспособности и инвалидизации. Расположение и общая анатомия основных частей пищеварительного тракта показаны на рис. Органы грудной и брюшной полостей. Тесная анатомо-физиологическая связь между органами пищеварения делает невозможным раздельное лечение того или иного органа при его заболевании.
Содержание статьи «Лечебная физкультура при заболеваниях органов пищеварения»:
Лечебная физкультура при заболеваниях органов пищеварения
Здоровый образ Жизни www.fiziolive.ru
ВАЛЕОЛОГИЯ - здоровый образ жизни
Лечебная физкультура при заболеваниях органов пищеварения
Комментариев нет:
Отправить комментарий